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La manipulation émotionnelle !!!…
Manipuler, c’est causer un effet. L’effet peut être positif ou négatif selon l’interprétation de celui qui reçoit la manipulation. Posez vous cette question : Lorsque quelqu’un essaie de me manipuler, à quoi es-ce que j’accorde le plus d’attention ? au comportement de l’autre ou à ma réaction à la manipulation ?
Vous avez probablement constaté qu’il est difficile de changer quelqu’un qui ne veut pas changer. En fait, il est beaucoup plus facile de se changer soi-même pour devenir à l’aise face à la manipulation des autres, afin de les empêcher de nous rendre mal à l’aise.
En d’autres mots, nous avons plus de pouvoir sur nos propres comportements que sur celui des autres. L’objectif est d’être capable de se sentir bien quels que soient la situation et les gens que vous rencontrez.
Si vous rendez les autres RESPONSABLES de votre BIEN-ÊTRE, cela SIGNIFIE que vous REFUSEZ de prendre cette RESPONSABILITÉ pour VOUS MÊME. Si vous n’acceptez pas la responsabilité de votre bien-être, alors les autres L’ASSUMERONT, en prenant les DÉCISIONS À VOTRE PLACE.
Plus vous acceptez la responsabilité de ce que vous ressentez face aux autres, PLUS VOUS AVEZ DE POUVOIR. Vous avez alors le pouvoir de prendre les sentiments négatifs que les autres déclenchent en vous et de les transformer en sentiments positifs.
Les gens responsables sont capables de répondre positivement à la manipulation des autres. Que la manipulation soit négative ou positive, ELLE EXPRIME UN BESOIN. C’est le BESOIN qu’il est important de comprendre. lorsque un enfant boude, quel besoin cherche-t-il à exprimer ? Lorsqu’une personne est en colère contre vous, quel besoin cherche-t-elle à combler ? Lorsque votre conjoint vous critique ou fait la sourde oreille, quel besoin cherche-t-il à communiquer ? Observez l’autre, observez vous et posez vous la question suivante: Quels besoins chacun de nous essaie-t-il de combler dans ce qui se passe en ce moment même? PLUS VOUS ÊTES VOUS MÊME, PLUS VOUS PERMETTEZ AUX AUTRES D’ÊTRE EUX-MÊMES. LE RESPECT DES DIFFÉRENCES, L’ADAPTABILITÉ ET L’ÉCOUTE SONT PARMI LES CRITÈRES D’UNE RELATION HEUREUSE ( COUPLE, AMIS, PARENTS ET ENFANTS ).
Ce que l’on pense des autres, on le cultive dans notre propre esprit. C’est notre esprit qui transporte notre vision du monde,des gens et des choses. Alors lorsque je manipule négativement une autre personne, je suis la première à vivre les effets négatifs de cette manipulation. Toutes mes pensées est un retour sur ma vie.
Sur quoi centrez-vous votre attention concernant les gens que vous rencontrez ?????
Les gens qui manipulent les autres négativement essaient de contrôler leur propre vie en contrôlant celle des autres, car IL NE CROIENT PAS AVOIR DE POUVOIR SUR LEUR PROPRE VIE. Si des gens cherchent à vous manipuler et à contrôler votre vie , SOUVENEZ-VOUS QUE VOUS ÊTES LA SEULE PERSONNE À POUVOIR DONNER AUX AUTRES LA POSSIBILITÉ DE VOUS CONTRÔLER.
VOICI DES EXEMPLES DE MANIPULATION NÉGATIVE PAR PEUR, PAR CULPABILITÉ : Si tu ne fais pas l’amour plus souvent avec moi, je vais aller voir ailleurs. Si tu ne fais pas ce que je demande, tu vas en manger toute une. C’est de ta faute si on ne se parle plus, tu es une vrai tête de cochon. Vous savez, vous manipulez les autres du simple fait que vous existez. LA QUESTION À POSER EST : DE QUELLE FAÇON VOULEZ-VOUS LE FAIRE ??? EN SEMANT LE DOUTE, L’INQUIÉTUDE, LA CULPABILITÉ, ET LA DOULEUR AUTOUR DE VOUS , OU EN SEMANT LA CONFIANCE, LA SÉCURITÉ, LE RIRE, LA JOIE, L’AMOUR ET LE BONHEUR ??? VOUS AVEZ LE CHOIX, CAR VOUS ÊTES LE SEMEUR…
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BONNE SANTÉ À TOUS…
Aujourd’hui je vous fais revoir la vidéo du cadeau de mon histoire sur l’arthrite…